हरित शक्ति, पौधे और हमारे मनो-भौतिक कल्याण को प्रभावित करने की उनकी क्षमता। इंटरफ्लोरा के विशेषज्ञों के अनुसार, वास्तव में, पौधे और फूल हमारे मूड पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, हमें आराम देते हैं और हमें फिर से मुस्कुराते हैं, क्योंकि अपने आप को हरियाली से घेरना अच्छा है.
पौधे
क्रोमोथेरेपी में, हरे रंग का उपयोग आराम और आराम का वातावरण बनाने के लिए किया जाता है जो महान ऊर्जा लाता है। यह आशा और सद्भाव का रंग है, तंत्रिका तंत्र पर इसके शांत प्रभाव के लिए धन्यवाद। पौधे शांति और विश्राम की भावना का संचार करते हैं, जहां वे हैं वहां कोई तनाव और चिंता नहीं है। यह आंशिक रूप से इस तथ्य के कारण है कि हरा रंग एक ऐसा रंग है जो तंत्रिका तंत्र को शांत करने में मदद करता है, लेकिन यह उन सुगंधों के लिए भी धन्यवाद है जो फूल देते हैं, जैसे कि लैवेंडर, तुलसी या मेंहदी, सबसे आम पौधों का नाम लेने के लिए।
या आर्किड की तरह हवा को शुद्ध करने की उनकी क्षमता के लिए धन्यवाद। या शांति लिली की तरह जो नम प्रभाव को खत्म करने की क्षमता रखती है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि जीवित प्राणी की देखभाल करने का हमेशा चिकित्सीय प्रभाव होता है और जिम्मेदारी लेने में मदद करता है। यहां तक कि जिनके पास नहीं है हरा अंगूठा वह खुद को प्रतिरोधी पौधों के साथ परख सकता है, और कुछ हफ्तों के भीतर इन देखभाल कार्यों के लाभों को देखेगा।
प्रकृति से जुड़ाव
मनुष्य और प्रकृति के बीच एक गहरा बंधन है, जो सदियों से अधिक से अधिक ढीला होता गया है। यह समय इस खोए हुए रिश्ते को वापस पाने का है, प्रकृति में घूमना, इसकी सुगंध में सांस लेना और इसकी अपरिहार्य सुंदरता को निहारना हमारे शरीर के लिए और हमारी आत्मा के लिए. चूंकि हम हमेशा इस पुन: संयोजन के मनोवैज्ञानिक लाभों का आनंद लेने के लिए बाहर नहीं जा सकते हैं, हम हमेशा अपने घरों के दरवाजे खोल सकते हैं और प्रकृति को अपनी सारी ऊर्जा के साथ प्रवेश करने दे सकते हैं। और, फिर से, हमेशा क्रोमोथेरेपी के लिए, हरा रंग एकाग्रता का रंग है। यह भी याद रखना चाहिए कि फिकस जैसे पौधे हैं जो ध्वनि प्रदूषण को कम करने और हवा को शुद्ध करने में मदद करते हैं।
ध्यान में रखा जाने वाला एक अन्य कारक सौंदर्य है, जो हमारे मानसिक स्वास्थ्य में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अपने आप को सुंदर, सामंजस्यपूर्ण, सरल और प्राकृतिक चीजों से घेरने से मन को अच्छा महसूस करने और आराम करने में मदद मिलती है। उसे भगा दो तनाव और क्रोध, और हमें अधिक प्रवृत्त बनाता है अच्छा हास्य और सकारात्मक दृष्टिकोण. फूल सुंदरता, स्वाभाविकता और सादगी के प्रतीक हैं, और कमरे को सुगंध और रंगों से भर देते हैं। पौधों की अपनी लय होती है जो आज के समाज से बिल्कुल विपरीत है। पौधों से सीखना, अपने आप को उनके आवश्यक लय से दूर ले जाना। यह धैर्य का अभ्यास करने और अपनी खुद की लय के बारे में जागरूकता और महारत हासिल करने के लिए एक महत्वपूर्ण अभ्यास है।
